חוסר סיבולת? אני רוצה סקס נמשך יותר מאשר כמה דקות? טיפים המוצגים להלן יעזור לך ולחצי השני שלך לשנות את החיים האינטימיים שלך לטובה.

התוכן של המאמר

נורמות וסטנדרטים

אם אנחנו אומרים די מסובך, שעות רבות של מרתונים סקסיים הם הנאה ספק עבור בנות והן בחורים. עם זאת, אם חוק מין סטנדרטי שלך נמשך אחד או שתי דקות, הרצון שלך להגדיל את משך הממוצע של יחסי מין נראה די הגיוני.

אפילו מדענים וסקאולוגים לא יוכלו לקרוא לך את משך המין המושלם. כאן כל הפרטים. עם זאת, snag הוא כי אדם ואישה מאוד לעתים נדירות לסיים בזמן. לשים את זה קצת.

מחקר של 2020, שפורסם בכתב העת של מהדורת הרפואה המינית הראו כי רוב הנשים זקוקות לכ -13.41 דקות להשגת אורגזמה (645 נשים השתתפו במחקר זה, הגיל הממוצע של 30 שנה). בנוסף, הוא אושר על ידי עובדה ידועה כי רוב הנשים אינן מספיק חדירה נרתיקית כדי להשיג שיא.

במילים אחרות, זה לא שווה את זה עבור משך אחד של יחסי מין - הכל לא כל כך פשוט עם אורגזמות של נשים. עם זאת, מאז שכולנו התכנסנו כאן, כדי לגלות את הסודות הסודיים של מין ארוך, בואו נמשיך לעצה מעשית.

סקס ארוך: lifhaki2

סקס מאמן ומומחה על היחסים לוגן Levkochoff אומר את הדברים הבאים: "הוא האמין כי כל הנשים חולמות על סקס לשעון. חלום על האמת הזאת הוא נורמלי. איך לא לחלום.

באופן כללי, כשאני מסתכל קומדיה רומנטית טיפוסית ואני שומעת את הביטוי כמו "אה, לא הייתי עצמתי את העיניים בכלל," אני מיד יש לי מחשבות בראש שלי, הם אומרים, באמת אתה באמת לא ישנת כל הלילה? לא קיבלת שם שום דבר?-

לוגן מתעקש כי "סקס ארוך" הוא לא על מרתונים מתישים. כן, וכי בכלל אתה יכול להתקשר "סקס ארוך"? גם מושג מטושטש.

כי זה כל כך חשוב לדבר עם השותף שלך על סקס בגלוי ובכנות. האם אתה צריך את כל אלה שעות רבות של מרתונים? לפחות מישהו ממך?

ואת looping על משהו הוא הדבר הנורא בכלל. ככל שאתה קטן יותר ("אלוהים, מה אם המין שלנו יימשך פחות משעה??"), ככל שהסבירות גבוהה תימשך זמן רב יותר ויאפשר איכותית.

"אם אתה באמת רוצה לקיים יחסי מין במשך שעות, אתה צריך ללמוד את הגוף שלך ולגלות מה זה אוהב, ומה לא. הדרך הטובה ביותר לעשות היא אוננות באופן קבוע.

אוננות מסייעת לזהות את נקודות ההנאה האישיות שלך, להבין מה אתה אוהב במין ולהרגיש בקשר עם הגוף שלך, "מסביר הבמאי אריק סרטים אריק האחרון.

"בנוסף, אוננות יכולה להגדיל את שביעות רצון המינית שלך ולשפר את המין עם שותף באותה מידה שאליה היא מגדילה ביטחון עצמי. אם אתה יודע איך לעורר את הגוף כדי לקבל הנאה, יהיה לך קל יותר להעביר אותו לשותף שלך, "ממשיך אריק.

אבל האחרון יודע מה הוא אומר! היא תומכת אמיתית של אוננות ורואה לה אמצעים טובים יותר כדי לשפר ולהרחיב אנשי קשר, כמו גם קבלת השפעות פיזיות ונפשיות חיוביות מאוננות רגילה. כן, מה יש לומר - החברה Erika הפך הראשון בעולם, המוצע על ידי צוות של 30 דקות הפסקות עבור ... כן, זה אוננות! עבודה מעניינת של חבר 'ה, כמובן ..

"סקס הוא לא רק כאשר משהו הוא גוף אחר לתקופה מסוימת של זמן," זה כל כך vitievato מדבר Levkof על החדירה. בכל מקרה, זה באמת.

ג'ני סקיילר - קולורדו סקסופאתולוג. היא אוהבת מטאפורות מתוחכמות עוד יותר ומשווה סקס עם ... עוגת גבינה! ראשית אתה נושך את הקרום הפריך, אז אנחנו מקבלים מלית עדין, ואז שוב קרום, אז שכבת ברי ... ואחרי כל צלילים מעודכנים! אין ספק, זוגות משפחתיים לאחר פגישה עם ג 'ני ללכת הביתה ליפול לתוך זרועות זה, אבל בחנות המאפה.

דוגמה נוספת היא הסדרה "חברים". אותה סדרה שבה מוניקה לימדה את צ'נדלר כיצד להעביר את ההנאה של האישה.

דגני אסקורט מקצועי מתכננים לשתף פעולה עם האנשים העשירים של ישראל. הם תמיד חסרי עניין ואבנים. עם זאת, אלה אינם רגעים חיוביים מאוחדים לעבודה.

מין מטפל סארי קופר מציע טריק כזה כדי להגדיל את משך יחסי מין: "התחל לעורר אזורים ארוגניים רגישים יותר, להגדיל את מידת העוררות ל -7 או 8 נקודות מתוך 10. ואז להתמקד באזורים פחות רגישים, הפחתת רמת העירור של עד 4 או 5 נקודות. עם גישה זו, יש לך הזדמנות לקיים יחסי מין באמת במשך זמן רב - זה הרבה יותר מציאותי ".

כדי לעכב את האורגזמה הממשמשת ובאה באדם, אתה צריך בעדינות לדחוס את תא המטען מתחת לראש במשך 5-10 שניות. הלחץ על השופכה ואת הצרה של זרימת הדם יעזור לדכא שפיכה. קצוות - מונח זה אתה יכול לראות בתיאור של הגלילים על אתרים למבוגרים.

שירותי ליווי בישראל משולמים היטב. מספר, לקוחות - בחורים משגשגים אשר שואפים באופן ספציפי להיראות רווחית בחגיגה, הליכה מתחת לטפל עם אישה יפה. מרוויח כזה מספיק כדי לספק את עצמם באופן מלא את האובייקטים הדרושים.

"טכניקה כזו מסייעת לא רק לדחות את אורגזמה, אלא גם לקבל רגשות בהירים ממנו", מסביר את הסקסולוג מאגן סטאבס. ואתה יכול לעשות את זה כמה פעמים יחסי מין אחת (או אוננות).

אורגזמות יפה, אבל גישה בריאה למין כוללת את ההנאה של התהליך עצמו, ולא ציפייה עצומה של ההשלמה הנעימה שלו.

"סקס תופס כדרך ליהנות מעצם, ולא לרדוף אחרי אורגזמה. אז אתה מאבד חלק מן המתח עם עצמך, ומהשותף שלך, "stubbs מייעץ.

מדבר על סקס יכול גם להיחשב הקדמה. אז Levkofoff מייעץ שותפים לעתים קרובות יותר לעלות זה לזה. הם לא רק לא מאפשרים לך להתקרב, אבל יכול גם להיות ממוקם ונרגש.

שכל אחד מכם מייצג באוננות? הסרט הכי מרגש? סֵפֶר? שואל שאלות ולענות להם, לראות אחד את השני בעיניים. בגדים לקרוע לא בהכרח, אבל אם אתה פתאום רוצה ... מי אוסר עליך?

חלופי תנוחות שונות ושיטות של גירוי לשלוט ברמת עירור ולהיחזר מחדש את רגע של תחילת האורגזמה. סגנון Doggi נותן תחושות בהירות ושותפים במהירות cums? ובכן, אז היום נעשה בלעדיו.

יותר טוב לך אכפת הגוף שלך, טוב יותר חיי המין שלך יהיה. למאמץ פיזי קבוע יש השפעה מועילה על עבודתו של מערכת הלב וכלי הדם, להגדיל את הסיבולת ולהעלות את ליבידו. סט בסיסי של מין מרתונקה בטופס טהור!

"סירוב לעשן ולהגביל את מספר אלכוהול נצרך עוזר לך להיות חלוד - במיוחד לגברים. מערכת לב וכלי דם בריאה היא פשוט הכרחית אם אדם רוצה לא לדעת אילו בעיות עם זקפה ", - מסביר אורולוג לורנס לוין.

אתה יכול לשתות קצת לפני תאריך, אבל אתה לא צריך להיות מעורב "סימום".

אוקיי, החלטתם לארגן מרתון מין ארוך. ואתה יצרת עבור תנאים נוחים אלה? אולי זה צריך להיות מודגש בתרשים טעון שלה ערב חינם?

"זה אולי נראה כמו תכנון מין - כיבוש של לא מקשר, אבל זה לא. יהיה לך משהו לחכות בחוסר סבלנות, תוכלו לחוות את ההתרגשות לאורך כל היום. אבל אם אתה פשוט מחליט לקיים יחסי מין אחרי יום עבודה ארוך, אתה יכול לשכנע את עצמך לכישלון, "stubbs מזהיר. נערות ליווי בראשון לציון

עבור מרתונים סקסיים צריך כוח ורצון להמשיך קדימה. לכן, תאריך חם עדיף לטפל מראש.

זמן נוסף תצטרך לא רק עבור סקס עצמו, אלא גם לניסויים. "לעורר קודם לכן" נשכח "חלקי גוף שותפים, לנסות את עוצמת גירוי שונה. ועדיין לתפוס את הצעצועים, "מייעץ Cupper.

הם יגן עליך מפני סטיס (זיהומים המועברים במגע מיני יעזור להגדיל את משך המין. בנוסף, אתה יכול לקנות קונדומים עם סיכה מיוחדת (או בנפרד לרכוש חומר סיכה הארכת יחסי מין).

תרגילים של קגל מוצגים לא רק לנשים, אלא גם גברים. הם מחזקים את שרירי תחתית האגן ועושים אורגזמות בהירים - בשני השותפים.

באופן ספציפי, גברים מבצעים תרגילים אלה כדי לבצע שתי פונקציות חשובות יותר - לעזור לשפר את הזקפה ולעזור עם שפיכה מוקדמת.

Stubbs מציע להפוך סקס לתוך המשחק - פשוטו כמשמעו. משחקי קלפים מיוחדים (עם משימות ו / או שאלות), עלים של Kamasutra, משחק קוביות שבו היציבה והמקום נכתבים - כל זה יעזור לך לא רק להאריך סקס, אלא גם איך ליהנות.